Рыбий жир для детей

Чем полезен рыбий жир в капсулах для детей и как его принимать?

Рыбий жир для детей

Характерный запах и специфический вкус рыбьего жира многим знаком с детских лет. В советской стране его широко применяли и назначали детям для общего укрепления организма. Но потом в нем было выявлено большое содержание токсических веществ и его перестали производить. В настоящее время изменилась технология производства, и рыбий жир вновь назначают детям.

Рыбий жир является натуральным продуктом животного происхождения, сырьем для которого служит морская рыба, а также ее печень. Кроме трески, большое его содержание находится в сельди и скумбрии.

Ценность этого продукта состоит в содержащихся в нем в большом количестве полиненасыщенных кислот группы Омега-3, 6 и 9. Сам организм человека эти компоненты не формирует, и пополнить их можно лишь почерпнув из пищи.

Рыбий жир имеет в своем химическом составе такие элементы, как:

  • Омега-9, представленная олеиновой кислотой (70%);
  • Омега-3, содержащая несколько полиненасыщенных кислот (от 6 до 10%);
  • Омега-6, содержащая линолевую кислоту (2%);
  • пальмитиновая кислота (25%);
  • а также кислоты: каприновая, уксусная, масляная, валериановая.

Еще он имеет в своем составе холестерин, липохром и немного фосфора, серы, йода, брома. Витаминный комплекс представлен витаминами А, Д, Е. В 100 граммах рыбьего жира содержится 902 ккал.

Все родители стремятся создать условия, в которых их ребенок будет полноценно развиваться.

Но не всегда есть возможность сбалансировать питание так, чтобы в нем присутствовали все необходимые организму вещества. Дети в маленьком возрасте еще не способны усваивать рыбу, содержащую много жира.

По этой причине, и чтобы детский организм интенсивно рос и развивался, так необходим и полезен рыбий жир.

Именно полезные элементы, входящие в состав рыбьего жира, обеспечивают его пользу. Он не только усиливает иммунитет и улучшает общее самочувствие ребенка, но и оказывает такое действие, как:

  • пальмитиновая ненасыщенная жирная кислота помогает лучше поглощать витамины А, Д, Е и F;
  • кальциферол (витамин Д) принимает активное участие в переработке и поглощении калия и фосфора организмом, делает более крепкой ткань костей, способствуя образованию правильной костной системы;
  • ретинол (витамин А) обеспечивает укрепление оболочек клеток, что имеет особенно большое значение для малышей, имеющих клетки с повышенной чувствительностью и предрасположенных к аллергии; нехватка витамина А может привести к снижению зрения, расслоению и хрупкости ногтей;
  • витамин Е контролирует работу мышц, предохраняет от развития различных воспалительных процессов; его дефицит приводит к снижению свертываемости крови;
  • совокупность полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 принимает активное участие в образовании клеток головного мозга, поддерживает нормальное функционирование сосудистой системы и сердца, повышает иммунитет; Омега-3 положительно воздействует на течение обмена веществ, нормализуя его, снижает возможность развития ожирения и диабета, обеспечивает образование серотонина – этот гормон счастья содействует улучшению общего психологического состояния и настроения.

Жирные кислоты расширяют кровеносные сосуды, стимулируя кровоснабжение мозга, в результате чего улучшается его работа, содействуя умственному развитию детей и их способности к усвоению знаний. У детей снижается гиперактивность, повышается их усидчивость, они становятся более внимательными, а память улучшается. Они также помогают развивать мелкую моторику детских рук.

При нехватке Омега-3 происходит задержка развития детей и их рост, повышается утомляемость, а результативность обучения снижается.

Рыбий жир – это препарат, который можно давать детям самого маленького возраста. Педиатры считают необходимым пить рыбий жир в следующих случаях:

  • при нарушениях в развитии нервной системы, при ухудшении психологического состояния малыша и если наблюдается снижение внимания и ухудшение памяти;
  • при замедленном росте и отсутствии повышения веса у маленьких детей;
  • при повышенной активности ребенка;
  • при пониженном иммунитете, при частых простудных и вирусных заболеваниях;
  • при нарушении сна и высокой нервозности;
  • при наличии аллергии;
  • в послеоперационный период или в течение реабилитации после длительной болезни для укрепления организма;
  • при высокой сухости кожи;
  • при рахите и анемии и с целью их профилактики;
  • при патологии органов зрения;
  • при переломах костей и разных ранах;
  • при воспалениях желудочно-кишечного тракта.

Рыбий жир является еще и сильным антиоксидантом, снижающим риск заболевания онкологией. Его также используют как профилактическое средство от перечисленных патологий.

Несомненно, что рыбий жир очень полезен. Однако и он может нанести некоторый вред детскому организму.

Прежде всего, он может спровоцировать аллергию у детей раннего возраста (до 1 года), так как их система пищеварения еще недостаточно вырабатывает нужные ферменты.

Поэтому у таких детей даже небольшая доза рыбьего жира может привести к пищеварительным расстройствам (жидкому стулу). Для снятия такой реакции его смешивают с пищей.

Нарушение назначенной врачом дозировки препарата может вызвать передозировку витаминов, содержащихся в нем, поэтому нужно четко следовать указаниям врача.

Симптомами передозировки являются возникновение боли в животе и тошнота. Она может также стать причиной обострения холецистита и панкреатита. Эти явления проходят, как только прекращается прием препарата.

На передозировку указывают также такие симптомы, как:

  • ощущение сухости слизистых ротовой полости;
  • появление жидкого стула;
  • обезвоживание организма;
  • возникновение на стопах и ладонях пятнышек оранжевого (желтого) цвета;
  • частые боли в области головы;
  • судороги.

Новорожденные и груднички в первые месяцы жизни особенно подвержены вредному действию избытка рыбьего жира.

Излишек витамина Д ведет к быстрому развитию костной ткани, что содействует преждевременному закрытию родничка и может привести к повышению давления внутри черепной коробки.

А также рыбий жир вредно употреблять детям, имеющим нарушения в функционировании внутренних органов при таких заболеваниях, как:

  • активный туберкулез легких;
  • болезни мочевыводящей системы, печени и желчевыводящих путей;
  • патология поджелудочной железы;
  • онкология;
  • заболевания, вызванные нарушением иммунитета на клеточном уровне;
  • почечная недостаточность;
  • панкреатит и желудочная язва;
  • пониженная свертываемость крови;
  • патологии щитовидки;
  • тяжелые травмы;
  • дистония на фоне пониженного давления.

Категорически запрещается принимать рыбий жир ребенку, имеющему болезни, связанные с кровотечением (гемофилия, кровоточивость десен).

Его также противопоказано употреблять детям, обладающим аллергической реакцией на рыбную продукцию и морепродукты.

Нужно обязательно учитывать способность рыбьего жира отрицательно воздействовать на некоторые лекарства, уменьшить и даже нейтрализовать их действие.

Пользование рыбьим жиром совместно с другими витаминами строго запрещено, поскольку оно приводит к гипервитаминозу.

Основными странами, производящими рыбий жир, включая и детский, считаются Норвегия, Финляндия, Германия, Россия и США. Покупая рыбий жир, необходимо обращать внимание не только на присутствие в нем каких-либо добавок, но и на страну-производителя. Важно, чтобы рыба, из которой был он изготовлен, была высокого качества и не содержала токсических веществ.

Высоким качеством отличается рыбий жир, изготовленный в Норвегии.

Географическое расположение норвежского побережья и наличие холодных течений в прибрежных водах гарантируют самое низкое их загрязнение и защищают от бактериальной и биологической опасностей.

Треска, добываемая Норвегией, отличается высокой экологической чистотой. Поэтому рыба подвергается минимальной степени очистки, и в итоге в рыбьем жире сохраняется наибольшее количество полезных элементов, исчезающих при интенсивных процессах обработки.

Среди российских потребителей самым высоким спросом пользуется несколько марок рыбьего жира.

  • Cod Liver Oil (Carlson Labs и Norsk Bame Fran). Эта фирма выпускает широкий ассортимент высококачественного и отвечающего мировым стандартам рыбьего жира, который может максимально удовлетворить потребности организма. Выпускается в виде сиропа, а Norsk Bame Fran содержит ароматизатор со вкусом лимона и экстракты трав. В прилагаемой инструкции указаны дозировка и длительность курса приема.
  • Moller – производства Финляндии. Он выпускается в жидкой форме, в виде сиропа. Рыбий жир может быть чистым или содержать ароматизаторы (со вкусом лимона). Он выпускается во флаконах по 250 мл. Имеется большой недостаток – отсутствует инструкция на русском языке, что затрудняет определить дозировку и срок хранения. Педиатры советуют следовать стандартным нормам: 1 чайная ложка и хранить сироп не больше 3 месяцев в холодильнике.
  • «БиоКонтур» – это дезодорированный чистый рыбий жир отечественного производства.
  • «Волшебная рыбка» – это чистый рыбий жир отечественного производства в жидкой форме. Флакончик имеет крышку капельницу-дозатор.
  • «Кусалочка» является отечественного производства, но из исландского сырья. «Кусалочка» – это жевательные капсулы, содержащие ароматизаторы. Они представлены с фруктовым вкусом, очень похожие на конфеты. Их можно давать ребенку с трех лет. Инструкция рекомендует рассасывать капсулы или разжевывать их.
  • Omega-3 Fich Oil Cocentrate Solgar от американского производителя. Рыбий жир этой марки считается продуктом премиум-класса. Капсулы имеют форму рыбок золотистого цвета. В их составе имеется добавка со вкусом фруктов.
  • «Биафишенол» – это препарат российского производителя. В упаковке находится 100 капсул по 0,35 г. Суточная доза детей от 3 до 6 лет составляет 12 капсул (по 4 шт. 3 раза в день), а с семилетнего возраста доза увеличивается в 2 раза.

Большой ассортимент рыбьего жира позволяет подобрать каждому ребенку подходящий формат выпуска. Перед покупкой необходимо установить, указан ли в инструкции минимальный возраст, с которого продукт можно употреблять детям.

Желательно, чтобы педиатр рекомендовал марку рыбьего жира, которая наиболее подходит ребенку, что имеет принципиальное значение в отношении совсем маленьких (до одного года) детей.

Рыбий жир производится в различных формах и в каждом случае есть особенности его приема. Прежде всего, необходимо, чтобы именно доктор назначил дозу и продолжительность курса лечения.

Выбор той или иной формы выпуска находится в зависимости от возраста детей. Рыбий жир считается фармакологическим средством, поэтому употреблять его постоянно как добавку к пище нельзя.

Его принимают по предписанию доктора курсами по несколько недель.

Маленькие дети проглотить капсулу не смогут, поэтому им назначают пить жидкий рыбий жир, но поскольку у него специфический запах, то его подмешивают к питанию. Детям, страдающим аллергией, лучше давать чистый продукт без каких-либо добавок.

В жидкой форме препарат можно употреблять даже месячным малышам и нередко его назначают новорожденным, родившимся недоношенными. Грудничкам до возраста 3 месяцев норма разового приема определяется в зависимости от веса и здоровья малыша.

Начальная доза состоит из нескольких капель, принимаемых 2 раза в день. Со временем она постепенно увеличивается.

Ребенок должен принимать рыбий жир во время кормления. С 1 года норма уже составляет одну чайную ложку в сутки, в 2 лет – доводят до 2 ложек, в возрасте 3–6 лет норма возрастает до 1 десертной ложки (10 мл), а старше 7 лет – доходит уже до 1 столовой ложки (15 мл). Спустя месяц или полтора нужно прекратить прием рыбьего жира. Затем по необходимости прием препарата повторяют.

Рыбий жир в капсулах для детей можно давать ребенку с 3 лет. У капсул нет характерного для рыбьего жира запаха. За один прием можно выпивать 1–4 капсулы в зависимости от объема рыбьего жира, имеющегося в ней.

Капсулу принимают после принятия пищи, запивая теплой (или комнатной температуры) водой в достаточном количестве. Принимать капсулу натощак нельзя, так как это может вызвать пищеварительные расстройства или аллергию.

Ребенок должен сразу ее проглотить и нельзя ее рассасывать или разжевывать.

Важно! Курсовой прием равен месяцу, потом нужно сделать перерыв, а если необходимо, курс повторяют.

В инструкции по применению особо указаны следующие рекомендации:

  • совместное употребление рыбьего жира с витаминами Д и А может вызвать их передозировку;
  • долгий прием высоких доз может спровоцировать гипервитаминоз;
  • профилактический прием также способен вызвать витаминную передозировку;
  • одновременное употребление с барбитуратами и противосудорожными средствами способно привести к пониженному действию витамина Д;
  • совместный прием с тетрациклином может повысить внутричерепное давление.

Важно! Если строго придерживаться назначений врача, то от рыбьего жира будет польза. Лишь бесконтрольный прием может привести к возникновению побочных эффектов.

Анализируя отзывы родителей о воздействии рыбьего жира на состояние детей, можно констатировать, что он оказывает только положительное действие. Отмечается, что у малышей повышается аппетит, становится лучше состояние зубов, исчезает вялость и усталость.

У детей старшего возраста повышается работоспособность и успеваемость, снижается утомляемость. После приема рыбьего жира у астматиков облегчается дыхание, сон у детей становится глубоким и спокойным.

Профилактический прием осенью и весной помогает избежать заболевания во время сезонных вспышек гриппа и простудных болезней.

Формы выпуска рыбьего жира в виде жевательных конфет и драже с различными вкусовыми добавками облегчает процесс его приема маленькими детьми.

О пользе рыбьего жира для детей смотрите в следующем видео.

Источник: https://umniki.online/pitanie/rybij-zhir-v-kapsulah/

Рыбий жир для детей: лучшие препараты, применение и дозировка для грудничков и школьников

Рыбий жир для детей

Каждый растущий организм остро нуждается в минеральных веществах и витаминах. Без достаточного поступления этих веществ нормальное умственное и физическое развитие невозможно.

На фоне дефицита ослабевает иммунитет, развиваются патологии сердечно-сосудистой и эндокринной системы, нарушаются обменные процессы.

Укрепить здоровье поможет рыбий жир для детей, принимать который могут даже младенцы.

Добыча продукта

Статистика говорит о том, что рыбий жир является наиболее популярной биологически активной добавкой на территории России и стран СНГ. Основная добыча этого продукта происходит в США и Норвегии. В этих странах производится огромное количество самых известных и качественных препаратов.

Норвежские моряки большей частью специализируются на добыче трескового жира. Из печени трески они способны получать три разных вида продукта: белый, красный и бурый. Жиродобыча выглядит следующим образом:

  1. Печень извлекают из свежепойманной трески и тщательно промывают водой. Затем продукт складывается в котлы, имеющие двойное дно. Печень постепенно нагревают до температуры 45−50 градусов. В результате из нее постепенно выделяется светлая жидкость, которую собирают и отстаивают при температуре 0 градусов. Это и есть белый жир высочайшего качества. В медицине он используется в жидком виде. А также из него изготавливают капсулы для детей и взрослых.
  2. Для производства красного вида печень нагревают до более высоких температур. Полученное вещество используется в медицине только после прохождения дополнительной очистки.
  3. Рыбаки, которые долгое время находятся в море, не имеют возможности добывать самый качественный белый сорт. Им доступен только красный и бурый. Для добычи этих сортов печень, извлеченная из рыбы, складывается в бочки и закрывается. Ориентировочно через месяц бочки вскрывают. Из них вычерпывается самостоятельно выделившийся красный сорт вещества. После этого печень вываривают и получают бурую разновидность, которая используется для технических целей.

В США на жиротопление идет сельдь и другие сорта рыб, живущих в холодных морях. Чаще всего это скумбрия, тунец, лососевые, минога и многие другие. Полезное вещество добывают из рыбной массы, выжимая его гигантскими прессами. Полученное сырье проходит несколько этапов очистки, после чего его оно подходит для применения в медицинских целях.

Состав и польза для малышей

Развитие будущего малыша начинается в материнской утробе. После его рождения активное размножение и рост клеток происходит в течение первых 16 лет жизни. Для поддержания темпов деления клеток необходимо достаточное количество строительного материала. В процессе задействованы полиненасыщенные жирные кислоты, кальций, витамины А, D, Е и многие другие.

Жир, получаемый из рыб, содержит следующие вещества, необходимые как грудничкам, так и детям подросткового возраста:

  1. Полиненасыщенные кислоты Омега-6 и Омега-3. Помогают организму в усвоении всех жирорастворимых витаминов. Укрепляют сердечную мышцу, улучшают состояние сосудов и укрепляют иммунитет. Дефицит этих веществ может стать причиной задержки развития и роста ребенка.
  2. Витамин D. Ответственен за усвоение кальция и фтора. Дефицит этого витамина является основной причиной развития рахита.
  3. Витамин А. Отвечает за укрепление клеточных оболочек. Недостаток этого витамина негативно влияет на остроту зрения, приводит к ухудшению состояния волос, ногтей и кожи.
  4. Фосфор. Необходим для нормального роста костей и зубов.
  5. Йод. В случае если новорожденный будет испытывать дефицит йода в течение длительного времени, это может спровоцировать различные аномалии развития и даже привести к умственной отсталости. Недостаток йода у более взрослых детей проявляется апатией, вялостью и снижением интеллекта.

«Большинство медиков считают, что рыбий жир можно давать малышам с самого раннего возраста. Без предварительной консультации с педиатром этого делать не следует. Только доктор сможет порекомендовать наиболее подходящий препарат и определит правильно дозировку.»

Рыбий жир для детей полезен, так как способен защитить от множества опасных патологий. Он оказывает на организм следующее влияние:

  • укрепляет кости;
  • снижает нервную возбудимость;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает мозговую деятельность;
  • борется с гиповитаминозами;
  • препятствует развитию рахита и ожирения;
  • нормализует сон;
  • улучшает зрение;
  • устраняет сухость кожи и слизистых;
  • улучшает состояние волос.

Многие люди уверены в том, что регулярное употребление какого-либо полезного вещества помогает избежать проблем со здоровьем.

Они не понимают, зачем следить за питанием, если все полезные вещества можно получить, выпив капсулы аптечных витаминов.

К сожалению, даже уникальные свойства рыбьего жира не сделают здоровее школьника, который злоупотребляет сладостями, фастфудом и сладкой газировкой.

Родители должны понимать, что за рационом малыша и подростка необходимо тщательно следить. Ребенок в любом возрасте должен получать большинство необходимых его организму веществ вместе с пищей.

«Употребление детского рыбьего жира не перекроет пользу от натуральной рыбы. Ее необходимо включать в рацион не реже, чем два раза в неделю. А также следить, чтобы в меню было достаточно овощей, фруктов, зелени, ягод и орехов.»

Показания к применению и дозировка

Аптеки предлагают огромный ассортимент различных биологически активных добавок. Есть препараты в капсулах, жевательных таблетках, сиропе, каплях и жидком виде. Капсулы и жевательные таблетки рекомендуется давать малышам, которые достигли возраста трех лет. В зависимости от возраста ребенка, в день потребуется принимать от трех до шести капсул.

Жидкие препараты подходят для грудничков. Их удобно давать в маленьких дозировках. Например, по две-три капли несколько раз в день. Постепенно доза увеличивается. Годовалому малышу дают обычно по чайной ложке средства.

Даже опытным родителям бывает нелегко определиться с тем, какой рыбий жир для детей выбрать. Чтобы не совершить ошибку, перед покупкой следует обязательно проконсультироваться с врачом. Специалист не только подберет препарат, он определит длительность курса приема и необходимую дозировку.

Детям прием добавки рекомендован в следующих случаях:

  1. Врожденный порок сердца.
  2. Снижение иммунитета.
  3. Раздражительность.
  4. Замедленный рост.
  5. Гиперактивность.
  6. Аллергии.
  7. Патологии зрения.
  8. Нарушения нервно-психического развития.
  9. Проблемы с памятью.
  10. Патологическая сухость кожи.
  11. Восстановление после длительной болезни.
  12. Риск развития рахита.
  13. Недостаток витамина А и D.
  14. Псориаз.
  15. Частые судороги у ребенка.

Лучшие препараты

Жир, полученный из рыб, не является официально признанным лекарством. Он относится к биологически активным добавкам, поэтому жесткими стандартами и нормами его производство не регламентируется. Выбрать лучший рыбий жир для детей бывает нелегко. Поэтому при покупке рекомендуется обращать внимание на следующие нюансы:

  1. Наличие сертификата качества. В документе указывается вся информация о продукте, в том числе вид рыбы, используемой для добычи жира.
  2. Страна, где был произведен продукт. Предпочтение следует отдать американским и норвежским производителям.
  3. Упаковка. Вещество быстро окисляется под действием кислорода. Если он выпускается в жидком виде, то должен быть налит под самую пробку. Флакон для биологически активной добавки изготавливается из темного стекла. Добавка в капсулах также должна быть упакована во флакон, который не пропускает свет.
  4. Дата производства. Вещество теряет все свои полезные свойства уже через два года после изготовления.
  5. Состав. В составе продукта должно быть не менее 15% жирных кислот.

Препарат отпускается без рецепта.

Покупать его рекомендуется в аптеке. Не стоит приобретать его в интернете, тем более для ребенка. Продавец может скрыть всю информацию о БАДе и об условиях его хранения.

В список лучших препаратов для детей входит:

  1. Doppel Herz Activ Kinder Омега-3. В инструкции указано, что добавка подходит для детей с семи лет. В составе жир из тела арктического лосося, а также витамины А, С, и D. Детям до 12 лет достаточно принимать по капсуле один раз в день.
  2. Carlson Labs, Kids Chewable DHA. Экологически чистый препарат из Норвегии, который считается одним из лучших. К сожалению, это сказывается на цене. Упаковка в 120 капсул со вкусом апельсина стоит около 1600 рублей. Лучше всего подходит детям начиная с четырех лет.
  3. Carlson Labs, Cod Liver Oil. Жир в жидком виде, полученный из печени норвежской трески. Фасуется в тару из темного стекла, воздух внутри которой заменяется азотом, благодаря чему продукт не окисляется. Добавку разрешается давать грудным детям после консультации с врачом.
  4. Кусалочка. Российские жевательные капсулы, дополнительно обогащенные витаминами А, D и Е. У капсул отсутствует рыбный запах и привкус, поэтому ребенок может их рассасывать и жевать. Кусалочку могут принимать малыши начиная с трехлетнего возраста. До семи лет достаточно одной капсулы в день. Затем, дозировку нужно увеличивать.
  5. Биафишенол. Еще один российский продукт. Применяется для детей старше 14 лет. В день рекомендуется принимать не менее 10 капсул.
  6. Moller. Чистый и натуральный продукт из Финляндии. В нем отсутствуют химические добавки и вредные вещества. Рекомендуется для приема малышам с четырех недельного возраста.
  7. Золотая рыбка. БАД производится в России. Создан специально для детей трехмесячного возраста. Выпускается в жидком виде.

Противопоказания и побочные эффекты

Несколько лет назад медики считали, что рыбный жир для детей полезнее и безопаснее рыбьего. Дело в том, что рыбный изготавливают из мышечной ткани рыб. В то время как рыбий из их печени. Известно, что в печени скапливается большое количество токсичных веществ. Например, ртуть, свинец, мышьяк и многие другие.

Благодаря современным технологиям и многоступенчатым методам очистки удалось получить безопасный продукт из печени рыб. Все БАДы, имеющие сертификат качества, полностью очищены от токсинов. Для их производства используется жир, полученный как из печени, так и из мышц рыб.

Очищенный от вредных веществ качественный продукт является безопасным при условии, что соблюдается дозировка, прописанная врачом. Самостоятельно увеличивать дозу препарата опасно. Кроме этого, нельзя принимать его на голодный желудок, так как в таком случае могут развиться такие побочные эффекты:

  • диарея;
  • неприятный запах изо рта;
  • тошнота;
  • судороги;
  • сонливость;
  • жажда;
  • головная боль;
  • повышенная утомляемость;
  • сухость слизистых.

Несмотря на огромную пользу вещества, в некоторых случаях оно противопоказано. Беременные женщины могут его принимать только с разрешения гинеколога. Полностью отказаться от БАДа необходимо взрослым и детям со следующими патологиями:

  • гемофилия;
  • астма;
  • туберкулез;
  • тиреотоксикоз;
  • избыток витаминов А и D;
  • болезни почек;
  • панкреатит;
  • повышенная чувствительность к компонентам средства;
  • кожные патологии;
  • холецистит;
  • саркоидоз.

Аналоги неживотного происхождения

Малышам, которые страдают аллергией на рыбу, прием жира противопоказан. В том случае, если их организм нуждается в дополнительном источнике полиненасыщенных жирных кислот, им могут быть прописаны препараты, содержащие Омега-3. Например, натуральным источником этого вещества является льняное масло. Его можно добавлять в прикорм начиная с шестимесячного возраста.

«Младенцам с первых дней жизни, для профилактики дефицита витамина D, назначают препарат от Carlson Labs, Baby’s Vitamin D3. Он разработан специально для детей на грудном вскармливании и никаких потенциально опасных веществ не содержит.»

Прием БАДов помогает восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, но рассчитывать только на их помощь не стоит. Принимать их необходимо курсами и только с разрешения врача. А следить за тем, чтобы питание ребенка было полезным и разнообразным обязательно ежедневно.

Источник: https://VsePosleRodov.ru/rebenok/zdorove-i-razvitie/polza-rybego-zhira-dlya-detej

Рыбий жир для ребенка

Рыбий жир для детей

Рыбий жир для ребенка полезен наличием омега-3,-6,-9 жирных кислот. Также в препарате имеются фосфор, витамин Д, необходимые для укрепления костей.

Рыбий жир есть в филе скумбрии, лосося, сельди и других пород, которые обитают в холодных морях.

Это маслянистая жидкость с желтоватым цветом, обладающая специфическим запахом и вкусом.

Детский рыбий жир выделяют из филе мелкой рыбы, которая выросла в естественных условиях.

Натуральный продукт богат микроэлементами, не имеет токсических веществ.

Также препараты делают из печени тресковых пород.

Маслянистая жидкость имеет много микронутриентов. Она богата жирными кислотами, таких как омега-3,-6,-9.

Эти вещества положительно влияют на работу головного мозга, сердца и сосудов.

Нехватка жирных кислот приводит к нарушению нервной проводимости, тормозит развитие мозга, провоцирует заболевания сердечно-сосудистой системы.

В маслянистой жидкости много микронутриентов:

  • витамин А, Д, Е;
  • йод;
  • фосфор;
  • фтор;
  • железо;
  • марганец;
  • селен и другие.

Витамин А требуется для зрительного аппарата, в особенности сумеречного зрения.

Витамин Е нормализует гормональный фон, повышает иммунную систему, улучшает состояние волос и ногтей.

Витамин Д, содержащийся в маслянистой жидкости, позволяет усваивать кальций, пополняя депо.

Курсовой прием средства предупреждает возникновение рахита у малышей.

Йод способствует нормальной работе щитовидной железы, участвуя в синтезе тиреоидных гормонов.

Фосфор помогает усвоению кальция. Железо необходимо для синтеза гемоглобина, участвующего в переносе кислорода к тканям. Селен помогает развитию нервной системы.

Марганец нормализует уровень сахара в крови, улучшает проводимость нервных волокон, помогает синтезу нейромедиаторов для синаптической передачи импульсов.

Фтор предупреждает развитие кариеса, укрепляет зубную эмаль.

Отрицательные стороны продукта

Минусом рыбьего жира является высокий риск аллергической реакции у детей с аллергопатологиями в анамнезе (бронхиальная астма, пищевая аллергия, сезонная аллергия (поллиноз), дерматиты).

Этой группе больных препараты жира рыб назначают аккуратно.

Детские формы имеют усилители вкуса, которые провоцируют непереносимость.

Длительное употребление маслянистой жидкости отрицательно сказывается на самочувствии пациента.

Показания к использованию

Препарат рыбьего жира назначается для пациентов с рахитом, а также для предупреждения этого заболевания.

Также средство показано в следующих случаях:

ожирение, избыточный вес;

заболевания зрительного аппарата, ухудшение зрения (в особенности сумеречного);

пороки сердца, выявленные после рождения;

синдром гиперактивности;

задержка роста и развития;

отставание в речевой функции;

плохой сон.

Рыбий жир для детей показан при плохом заживлении ранок на кожном покрове.

Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ И НЕ ТОЛЬКО ПО МЕСЯЦАМ

Средство назначают для купирования дефицита витаминов А, Д, Е. Полезно принимать маслянистую жидкость при остром респираторном заболевании.

Когда нельзя принимать рыбий жир

Средство не следует принимать при наличии аллергии.

Маслянистую жидкость не рекомендуется употреблять при:

патологии щитовидной железы;

желчнокаменной болезни;

заболеваниях пищеварительного тракта;

недостаточной функции почек;

сахарном диабете;

туберкулезном поражении легких;

гипотонии.

Не желательно принимать препарат, если малыш получил тяжелую травму.

Рыбий жир детям до года и после

Малышам до 12-месячного возраста жир рыб не показан, так как при кормлении грудью поступает достаточное количество микроэлементов и витаминов с молоком матери.

Также для предупреждения рахита после рождения и до 1 года младенец принимает витамин Д в водном растворе.

Малыши на искусственном вскармливании получают все микроэлементы до 4-месячного возраста с заменителями молока.

Ребенок на смеси принимает витамин Д (водный или масляный раствор). После 4-месячного возраста ребенку начинают вводить прикормы (пюре, каши, фрукты).

Промышленные прикормы дополнительно витаминизируются, поэтому потребности в маслянистой жидкости у младенца нет.

Препарат допускается назначать при видимых признаках рахита, задержке роста, дефиците витаминов А, Е, нехватке йода и других микроэлементов.

Добавку может выписать только педиатр. Самостоятельно малышу препарат давать не следует.

Чаще назначается рыбий жир с года, но только при наличии показаний.

В этот период ребенок отказывается от еды, активно двигается, практически не сосет грудь, ест мало промышленных пюре, смеси.

Для предотвращения рахита, дефицита жирорастворимых витаминов и микронутриентов, стимуляции роста допускается пить добавку раствором.

Рыбий жир для детей до 3 лет используется только в растворе, так как капсулы малыш еще не может принимать.

После трехлетнего возраста средство допускается давать капсулированной или таблетированной формой.

Правила употребления

Рыбий жир достаточно агрессивен для пищеварительного тракта, поэтому его следует пить после еды.

Натощак принимать препарат не следует, так как возможны явления диспепсии (тошнота, изменение характера стула, абдоминальная боль).

Пить средство рекомендуется утром во время еды или после. Добавку для малышей до 3-летнего возраста кладут в кашу.

Если ребенок старше 3-4 лет, можно дать таблетку или капсулу. Таблетированные формы имеют приятный вкус, напоминают желейную конфетку.

Дозу следует употреблять строго в том количестве, которую назначил педиатр. Средство принимают курсами.

Длительность курсовой терапии составляет 1-1.5 месяца. За год ребенку разрешается провести 2-3 курса. Больше 3 курсов за год проводить нельзя.

Перерыв между курсами составляет 2-2.5 мес.

Если у пациента возникли признаки передозировки, обострились хронические заболевания, препарат отменяют.

При появлении неприятного запаха изо рта необходимо снижение дозы. Если уменьшение дозировки не эффективно, следует отказаться от приема средства.

Рыбий жир для детей, какой выбрать

Аптечные средства имеют разные формы. Маслянистая жидкость производится в растворе, таблетированной и капсулированной форме.

В аптечных пунктах можно купить следующие жидкие препараты:

Mollers Baby — цена его равна около 800 рублей, раствор концентрированный, разрешен после 6-месячного возраста, дозировка для младенцев до 3 лет — 2.5 мл за сутки.

Золотая рыбка – цена средства составляет до 250 рублей, препарат разрешен после 3-месячного возраста, доза для 3-12 мес. – 1-2 капли 2 раза за день, после 12 мес. – можно до 1.5 чайной ложки.

Тульский – это бюджетный препарат в растворе, стоимость до 180 рублей; разрешен после 3 месяцев по 2.5 мл, после года – по 5 мл, с 2-летнего возраста – 1-2 ч. л., с 7 лет и старше – 1 ст. л.

Эти средства назначает только доктор!

Самостоятельно принимать добавку не следует.

Малышам после 3-4-летнего возраста можно дать капсулированные и желейные формы:

Кусалочка Капсулы – цена до 180 рублей, разрешен с 3 лет, до 7-летнего возраста – 1 капсула 2 раза за день, после 7 лет – по 1 капсулке 3 раза за сутки.

Меллер – средство дорогое, цена до 1500 рублей, в форме рыбок желейных, по 2 штуки за сутки.

Nordic Natural – цена средства от 500 рублей, желатиновые капсулы, по 1 капсулированной форме за сутки.

Биафишенол детский — цена до 150 рублей, с 3 до 6 лет – по 4 капсулированной формы за сутки, 6-14 лет – 8 капсул за сутки.

Мирролла Омега – цена — 3 100 рублей, с 14-летнего возраста по 4 капсулированной форме (370 мг) за сутки, по 2 капсулы (740 мг).

Биоконтур – цена до 140 рублей, капсулы жевательные со вкусом лимона, с 3 лет по 4-8 капсулированных форм на день.

Рыбий жир также содержится в составе комплексов: Welness Kids — сироп, Смарт Омега — таблетки, Мульти-Табс — мармеладки, Супрадин Кидс, Витажуйки Омега.

Аптечное средство необходимо покупать только по назначению доктора. Форму добавки нужно выбирать строго по возрасту.

Нельзя давать большие дозы маслянистой жидкости. Это может привести к передозировке.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Источник: https://PitanieDeti.ru/pitanie-do-3-let/pitanie-do-goda/pitanie-po-mesjacam/rybij-zhir-dlja-rebenka.html

Какой выбрать рыбий жир в капсулах для ребенка

Рыбий жир для детей

Многие педиатры во время приема слышат от мам вопрос о том, какой лучше выбрать рыбий жир для ребенка в капсулах? Это неудивительно, ведь именно этот препарат обеспечивает организм человека полезными жирными кислотами. В статье узнаем о том, в чем польза от этого компонента, как его правильно выбрать и в какой дозировке давать своему малышу.

Полезные свойства

Рыбий жир в капсулах или в жидком виде является ценным источником многих полезных веществ. В его состав входят следующие компоненты:

  • Омега-3 и омега-6 незаменимые жирные кислоты.
  • Олеиновая жирная кислота – омега-9.
  • Жирорастворимые витамины группы А, Д и Е.
  • Хлор, марганец, селен, железо и другие полезные микроэлементы.
  • Фосфор и йод.

Благодаря такому богатому составу рыбий жир приносит огромную пользу организму ребенка или взрослого. Какое же действие оказывает препарат? Об этом поговорим немного ниже.

Фармакологическое действие

При регулярном приеме рассматриваемого средства удается значительно улучшить самочувствие пациента, повысить иммунитет, нормализовать сон и многое другое.

Так в чем же польза рыбьего жира:

  • Помощь организму в усвоении кальция.
  • Предотвращение развития рахита.
  • Минерализация зубов, а также костной ткани организма.
  • Положительное влияние на функционирование головного мозга.
  • Улучшение развития мелкой моторики.
  • Повышение способности к усвоению новой информации.
  • Снижение усталости от умственной работы, что очень актуально для школьников.
  • Повышение концентрации внимания и усидчивости.
  • Стимуляция синтеза в организме серотонина, что позволяет лучше противостоять стрессовым ситуациям.
  • Защита от нервных потрясений и стрессов.
  • Снижение уровня холестерина в крови.

Кроме этого, рыбий жир отлично предупреждает ожирение, помогает стимулировать природную защиту организма.

Рассматриваемое вещество стимулирует синтез простагландинов, что, в свою очередь, помогает противостоять различным заболеваниям воспалительного характера.

Препарат также является отличной профилактикой аллергии и инфекционных заболеваний, улучшает состояние кожи и слизистых оболочек организма.

Еще одно удивительное свойство рыбьего жира – улучшение зрения и профилактика онкологических заболеваний у человека.

Возможный вред для организма

Переоценить пользу препаратов, содержащих такое ценное вещество, как рыбий жир, довольно тяжело. Несмотря на это, их следует давать своему малышу исключительно по назначению врача, так как может быть и вред. К негативным реакциям относят:

  • Развитие у новорожденного или ребенка более старшего возраста аллергической реакции.
  • Если рыбий жир добывается из мяса акулы, этот компонент вполне может содержать вредные вещества.
  • При использовании различных добавок для детей, включающих рассматриваемое вещество, следует обратить внимание на то, что они могут включать в свой состав различные красители и ароматизаторы.
  • При слишком длительном приеме рыбьего жира или нарушении дозировки состояние здоровья у ребенка может только ухудшиться.

В связи с этим, назначать препарат ребенку должен только педиатр, беря во внимание данные, полученные во время медицинского обследования пациента и особенности его общего состояния.

лучших и безопасных препаратов для детей

Рыбный жир можно дать своему малышу в чистом виде, в виде капель, суспензии или других формах. На сегодняшний день выпуском такой продукции занимается огромное количество фармакологических компаний.

Рассмотрим популярные средства, включающие эту полезную добавку:

  • БАД Мирролла.
  • Moller или как его называют Меллер, Мюллер или Моллер (Финский медикамент).
  • БиоКонтур.
  • Кусалочка.
  • Carlson (Карлсон) – Норвежский препарат.
  • Золотая рыбка.
  • Поли Кидс.
  • Биафишенол от Биофарм.
  • Amway (Амвей).
  • Рыбий жир от Орифлейм (таблетки).
  • Iher, Iherb (Айхер, Айхерб) – турецкий продукт.
  • Русалочка.
  • Solgar (Солгар).
  • Омега-з Доппельгерц.
  • Жевательные мармеладки Тутти Фрутти.
  • Сибирское здоровье.
  • Нордик.
  • РеалКапс.
  • Labs.
  • Будь Здоров.
  • Тева.
  • Кук Ля Кук – вкусный продукт для малышей.
  • Миролла.
  • Labs (Лабс).
  • Полярис – Мурманский продукт.

Конечно, это далеко не полный список препаратов, в состав которых входит этот жизненно необходимый и ценный продукт. Мы не станем называть все средства по понятным причинам. Единственное, что важно понимать – назначать любые лекарства должен исключительно доктор.

Только специалист, обладающий нужными знаниями, сможет подобрать безопасный и эффективный вариант для новорожденных, грудничков и детей постарше.

Показания к применению

Родителям нужно понимать, что пить рыбий жир без назначения врача может быть крайне опасным для жизни ребенка. Принимать это средство, как и многие другие медикаменты, следует с учетом его показаний к применению. К ним относят следующие состояния:

  • Профилактика рахита у детей от рождения и до года, а также малышей 2-4 лет и старше.
  • Для повышения аппетита.
  • При различных нарушениях и задержке роста.
  • Дефицит внимания у детей 5-8, 10-12 лет, снижение успеваемости в школе.
  • Проявление гиперактивности у ребенка.
  • Проблемы с усвоением новой информации у школьника и запоминанием выученного материала.
  • Состояние, связанное с гиповитаминозом А иди D.
  • Частые простудные заболевания, осложнения при ОРВИ у грудничков и малышей 5-7 лет.
  • Различные аллергические реакции у детей.
  • Нервозность или нарушение сна у детей.
  • Болезни глаз, снижение зрения.
  • Врожденные сердечные пороки у пациента первых месяцев жизни.
  • Профилактика избыточной массы тела при склонности к полноте.
  • Ломкость волос и ногтей, слишком сухая кожа.
  • Профилактика ОРВИ в холодное время года.
  • Период восстановления после перенесенных хирургических вмешательств.

Любое из этих состояний может стать поводом к назначению рыбьего жира.

Несмотря на это, перед началом приема средства требуется консультация специалиста, так как больной может иметь противопоказания к применению препарата.

Противопоказания

Прием рыбьего жира запрещен пациентам при наличии у них следующих состояний:

  • Личностная непереносимость рассматриваемого компонента.
  • Гиперфункция щитовидной железы (повышенная выработка гормонов).
  • Различные заболевания желудка и кишечника.
  • Острое течение панкреатита или холецистита.
  • Сахарный диабет у больного обоих типов.
  • Болезнь желчного пузыря и желчевыводящих путей.
  • Заболевания печени.
  • Почечная недостаточность.
  • Пониженное артериальное давление у ребенка.
  • Плохая сворачиваемость крови, усиленная кровоточивость.
  • Различные заболевания почек, включая почечнокаменную болезнь.
  • Туберкулез.

Если противопоказания не будут учтены, у пациента могут развиться серьезные побочные эффекты, которые порой несовместимы с жизнью.

Отзывы специалистов свидетельствуют о том, что даже такое безобидное, на первый взгляд, средство как рыбий жир, нельзя давать ребенку без предварительной консультации с педиатром.

Использование среди грудных детей

От родителей часто можно услышать вопрос о том, со скольки лет малышу можно давать рыбий жир? Препарат разрешен к использованию среди новорожденных с первых дней после появления на свет, однако, в таком раннем возрасте прием средства должен проводиться под строгим контролем врача. При этом педиатр обязан взять во внимание темпы роста ребенка, скорость зарастания родничка, развитие рефлексов у крохи и многое другое.

Следует знать, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, значительно реже нуждаются в приеме различных добавок, так как получают все необходимые витамины и микроэлементы с маминым молоком. Иначе ситуация обстоит при искусственном вскармливании. Таким малышам может быть показан дополнительный прием омега – 3 и 6 жирных кислот.

Как выбрать нужный препарат

На сегодняшний день рассматриваемый нами препарат выпускается в различных формах производства (сироп, в каплях, в виде капсул или таблеток для жевания). Каждый производитель использует также различные добавки.

Например, в Норвегии и Финляндии популярностью пользуется натуральный продукт в чистом виде. В России и Белоруссии в такие средства часто включают различные добавки (ароматизаторы, подсластители, красители).

Так как же выбрать лучший, а главное, безопасный продукт для ребенка? При покупке рыбьего жира для малыша следует учитывать следующие нюансы:

  • Из какого мяса получен препарат.
  • Имеет ли продавец все необходимые сертификаты качества на товар.
  • Есть ли в инструкции по применению отметка о том, что препарат имеет медицинское, а не пищевое предназначение.
  • Какая концентрация жиров Омега-3 и 6 содержится в препарате. Идеально, если их количество составляет не менее 15-20%. Это международная норма.
  • Какой продукт производитель использовал для оболочки.
  • Не истек ли срок годности лекарства.

Если форма выпуска рыбьего жира имеет жидкую консистенцию, важно убедиться, что средство имеет однородную основу и не включает различные сгустки.

Приобретая товар в капсулах, не стоит покупать сразу много, так как при длительном хранении медикамент утрачивает свои полезные свойства.

Инструкция по применению

Детский рыбий жир можно купить в любой аптеке. Первое, что должны сделать родители – внимательно изучить вкладыш-аннотацию, прилагающийся к каждой упаковке. Итак, давайте узнаем, когда и сколько давать препарата ребенку, какова его суточная доза и продолжительность курса лечения. Напомним, что в зависимости от формы выпуска и компании производителя доза может быть разной.

Рыбий жир, как правило, дают детям во время приема пищи или сразу после кормления. В зависимости от формы выпуска, лекарство необходимо выпить, проглотить или разжевать. Если средство не имеет подсластителей и ароматизаторов, его можно использовать в качестве заправки для салатов.

Точную дозировку для каждого малыша надо подбирать совместно с педиатром, ведь прием этой добавки может осуществляться как в качестве профилактики различных заболеваний, так и для их лечения. Кроме этого, дозировка для новорожденных, малышей 2х лет и карапузов постарше отличается.

Чаще всего, в сутки детям показано не более 5 мг жира.

Возможно, вам будет интересно:  Противовирусные препараты для детей от 3 лет

Длительность курса лечения длится от 30 до 45 дней. В год ребенку может понадобиться от 1 до 3 таких курсов. Решение об этом принимает врач, основываясь на состоянии здоровья пациента.

Может ли рыбий жир вызвать побочные эффекты?

Передозировка и побочные эффекты на фоне приема рассматриваемого средства возникают крайне редко. Это, как правило, происходит при неправильном или слишком длительном применении препарата. Итак, почему могут появиться негативные последствия:

  • Лекарство принимается слишком долго.
  • Прием средства на голодный желудок влияет на концентрацию каловых масс. При этом у ребенка может развиться диарея. Для предупреждения такого побочного эффекта следует пить рыбий жир во время еды.
  • Важное значение имеет то, из чего добыт компонент. Печеночный жир содержит повышенную концентрацию жирных кислот, что может спровоцировать передозировку.
  • Если лекарство принимается при панкреатите или холецистите острого течения, это может усугубить ход заболевания.
  • При слишком большой дозировке препарата у ребенка может возникнуть тошнота, рвота, спазмы в области живота и кишечника.

Иногда у пациента появляется запах изо рта, напоминающий рыбу. Не стоит волноваться, после окончания курса приема это состояние проходит самостоятельно.

Чем заменить продукт, если есть противопоказания?

Если у вашего чада есть какие-либо противопоказания к приему рассматриваемого средства, его вполне можно заменить другим продуктами. Для этого необходимо включать в рацион карапуза жирные сорта морской рыбы. Достаточно делать это 2-3 раза в неделю.

Подойдут такие сорта, как форель, тунец, сельдь, окунь. Кроме этого, получить жирные кислоты можно из таких продуктов питания, как тыквенные семена, масло льна, грецкие орехи. Если эти продукты будут входить в ежедневный рацион ребенка, дефицита Омега-3 и 6 жирных кислот не будет.

Цена, условия продажи и хранения

Нельзя назвать лучший препарат для детей из всего списка продукции, существующей на полках аптек на сегодняшний день. При покупке средства родители должны учитывать назначение врача, а также цену лекарства.

Стоимость обычного рыбьего жира, как правило, невысокая и составляет приблизительно от 40 рублей. Есть и более дорогие средства. Их производством занимаются зарубежные компании.

Отличаются они качеством и вхождением в состав других полезных компонентов.

Из аптеки средство отпускается без рецепта врача. Срок годности подобной продукции обычно не превышает 24 месяцев. После вскрытия его нужно выпить в течение 2-3 месяцев. Хранить лекарство рекомендуется в сухом помещении при температуре не более 10°C.

Рыбий жир на фото

На этих картинках можно увидеть, как выглядит эта полезная биологическая добавка.

Мнение Евгения Олеговича Комаровского: видео

Хотите узнать, что думает о приеме этой добавки среди детей известный педиатр Евгений Комаровский? Тогда обязательно просмотрите этот видеоролик.

Источник: https://malishzdorov.com/lekarstva/kakoy-vybrat-rybiy-zhir-v-kapsulah-dlya-detey.html

Здоровье детей
Добавить комментарий