Массаж при запорах у детей

Массаж животика при запоре у ребенка. Как помочь?

Массаж при запорах у детей

Здравствуйте, дорогие читатели!

Массаж – чудодейственная техника воздействия на тело, помогающая решить многие проблемы со здоровьем. Она одинаково хорошо работает и у взрослых, и у детей. Настоящие и будущие родители должны знать о возможностях физиотерапии при различных расстройствах у ребенка.

Самой распространенной проблемой грудных детей и их родителей является пищеварение и естественные оправления. Кишечные колики в сочетании с высокой подвижностью толстой кишки у младенца – причина бессонных ночей для всей семьи в первые несколько месяцев.

Не меньше хлопот родителям доставляют запоры.

Насколько важен массаж для здоровья?

И ту, и другую проблему можно решить с помощью правильной техники массирования животика. С этим согласны педиатры, которые советуют маме регулярно массировать тельце крохи. Массаж в младенческом возрасте крайне полезен.

Это щадящая стимуляция, которая помогает малышу развиваться правильно и гармонично. Воздействуя на кожу и мышцы, мы влияем и на головной мозг крохи, стимулируя центры, отвечающие за двигательную активность, иммунитет, интеллект.

Кстати, когда мы говорим про массаж живота при запорах у детей, то обычно подразумеваем выполнение различных техник у новорожденного. Но на самом деле этот вид воздействия эффективен и у деток постарше – до 3-5 лет. Существуют даже виды массажа от запоров и для взрослых, о которых мы поговорим уже в следующих статьях.

Почему это работает?

Массаж – это механическое воздействие на стенки толстого кишечника.

Поскольку у малыша плотность мышц живота невысокая, а подвижность кишечника достаточно высокая, то теплые мамины руки вполне способны справиться с проблемой лучше, чем какой-нибудь Дуфалак.

Комбинация механической и тепловой стимуляции живота стимулирует перистальтику – сокращению мускулатуры кишечника и продвижению газов и каловых масс.

Почему возникают запоры?

Если у вашего крохи это стало постоянной причиной беспокойства, не огорчайтесь: трудности с опорожнением кишечника бывают у многих деток. Педиатры называют разные причины запоров у детей и связывают их с физиологическими и психологическими факторами, в зависимости от возраста ребенка. На самом деле точно сказать, что стало причиной запора у малыша, нельзя.

Чаще всего врачи называют следующие факторы:

  • Если кормящая мама, съела что-то непривычное.
  • Когда кроху переводят с грудного молока на искусственные питательные смеси.
  • Если ребенку дают первый прикорм – это одна из наиболее распространенных причин проблем с пищеварением у детей.
  • Если крохе дали лекарство, обладающее вяжущим и крепящим свойством.
  • Когда в рационе ребенка мало жидкости (это касается тех детей, которые находятся на искусственном вскармливании или переходят с грудного молока на прикорм и «взрослую» пищу).

У деток постарше запоры могут быть связаны с психологическими факторами. Чаще всего родители сталкиваются с этой проблемой во время приучения к горшку.

Если до этого кроха легко справлял нужду в подгузники, то при переходе на новый режим могут возникать трудности.

Особенно если родители ведут себя неправильно – нервничают, ругают за то, что ребенок «забыл» попроситься на горшок – то это может привести к психологическим проблемам, которые на физическом плане выражаются в запорах.

Если у вашего чада запоры становятся хроническими, это должно послужить поводом для обращения к педиатру.

Это важно! Сторонники психосексуального учения Зигмунда Фрейда уверены, что вопросы, связанные с естественными оправлениями, нужно решать максимально деликатно.

В детском возрасте опорожнение кишечника, по мнению фрейдистов, связано с творческим потенциалом («мое тело что-то произвело»). Поэтому нельзя принуждать кроху ходить в туалет, когда он не хочет, или ругать его за то, что он попросился на горшок не вовремя.

Это может стать причиной различных психологических комплексов в юном и взрослом возрасте.

Как делать массаж животика?

Техника выполнения массажа достаточно простая и не требует от мамы сертификата о прохождении курса массажистов. Большинство движений связано с нежными и медленными поглаживаниями и минимальным давлением. Важно помнить, что живот – очень чувствительная зона, поэтому сильно надавливать или делать слишком интенсивные и быстрые движения нельзя. Действуйте медленно и аккуратно.

Это важно! Во время сеанса смотрите малышу в глаза, разговаривайте с ним, улыбайтесь, пойте песни – т.е. общайтесь с ребенком, чтобы ему было комфортно и спокойно: мама рядом.

Нельзя массировать животик холодными ладонями. Ваши руки должны быть теплыми и нежными, это очень важно и для эффективности выполнения, и для психологического комфорта.

Техника массажа такая:

  1. Положите правую ладонь по центру животика и начинайте круговые движения по часовой стрелке. Двигайтесь медленно, увеличивая радиус кругов от пупка к подреберью.
  2. Обхватите обеими руками поясницу ребенка и двигайте ладонями от косых мышц живота и пупку.
  3. Поглаживайте рукой животик от пупка до лобковой кости.
  4. Выполните точечный массаж кончиками пальцев области вокруг пупка.
  5. Затем массируйте кончиками пальцев косые мышцы живота.
  6. Осторожно двумя пальцами промассируйте зону сигмовидной кишки (она находится в левой нижней части животика и легко прощупывается пальцами как небольшой упругий валик).

Стимуляция сигмовидной кишки – очень эффективный прием, который обычно помогает крохе быстро облегчиться, т.к. воздействие на этот отдел кишечника вызывает сильный позыв к дефекации. Завершите сеанс легкими и плавными поглаживаниями, дав младенцу почувствовать тепло ваших рук.

Врачи советуют перед сеансом дать малышу пару столовых ложек воды, чтобы размягчить каловые массы и облегчит их прохождение вниз по кишечнику.

Это лучше запомнить! Круговые движения на животике при запоре нужно делать по часовой стрелке. Если же у вашего малыша противоположная проблема – понос – то можно промассировать живот с помощью круговых движений против часовой стрелки. Удивительно, но это работает.

Меры предосторожности

Если причина задержки стула лежит в физиологии пищеварения, то с ними можно легко справиться самостоятельно.

Но совсем по-другому дело обстоит с непроходимостью кишечника, которая нередко возникает у грудничка и ребенка до 6 месяцев.

В педиатрии есть понятие «инвагинация», при которой подвижные петли толстой кишки словно входят одна в другую, создавая непроходимость. В этом случае нужна медицинская помощь, а массировать животик запрещено.

Симптомы и признаки кишечной непроходимости такие:

  • малыш не ходил «по большому» в течение 1-2 дней;
  • у крохи не отходят газики;
  • ребенок время от времени поджимает ножки к животу и плачет;
  • начинается рвота;
  • температура тела повышена.

Иногда у крохи может быть стул, который внешне напоминает малиновый джем из-за примеси крови. В этом случае ребенка нужно срочно показать педиатру. Самолечение недопустимо!

Важно запомнить эти симптомы, чтобы вовремя выявить заболевания. Но пусть вас ничего не пугает, ведь медицина сегодня помогает решить практически любую проблему.

6 массажных движений при запорах у грудничков видео

Заботьтесь о своем малыше с любовью, но не забывайте спрашивать совета у своего педиатра. До новых встреч!

Источник: https://sila-massazha.ru/massazh-pri-zaporah-u-detej/

Техника массажа животика грудничку при запорах: как правильно делать новорожденному

Массаж при запорах у детей

У младенцев на грудном или искусственном вскармливании нередки случаи нарушения работы кишечника.

Поскольку желудок и вся пищеварительная система незрелые после рождения, то малыша могут мучить колики, газики и другие неприятные недуги вплоть до 3-5 месяцев.

Задержкой дефекации у крохи опытную маму не удивишь, и она знает, что массаж при запоре у грудничка может делаться даже в домашних условиях. Зная правильную схему его выполнения, можно существенно облегчить состояние малютки.

Запор у младенца

Причины запора у грудничков

Как только случается задержка стула, ее можно быстро устранить – достаточно определить причину, почему так произошло.

Почему у младенцев бывают запоры:

  • Недостаточное количество жидкости в рационе. Особенно популярна такая проблема при искусственном вскармливании, летом или зимой, когда воздух в помещениях сухой от отопительных приборов.

Важно! Евгений Комаровский – известный русский педиатр, рекомендует допаивать даже детей, находящихся на естественном вскармливании.

  • Неправильная диета кормящей мамы. Следует добавить продукты, которые простимулируют работу кишечника (тыкву, свеклу, чернослив).
  • Неверно подобранная адаптированная смесь. В составе не должно быть железа.
  • При приеме лекарственных средств малышом или кормящей мамой. Это могут быть антидепрессанты, антибиотики.
  • Нехватка грудного молока. Кишечнику попросту нечего перерабатывать.
  • Введение прикорма. Если знакомство с новой пищей было слишком ранним, либо жкт пока еще не готов к таким продуктам, могут возникнуть сложности с дефекацией.

Введение прикорма у грудничков

  • Питание резко сменилось. Обычно так случает, если с гв кроху перевели на смесь, или у мамы резко пропало молоко. Как только организм адаптируется, все проблемы исчезнут.
  • Психологический запор, когда малыш оказался в дискомфортной и стрессовой ситуации.

Обратите внимание! В некоторых случаях психологическим запором ребенок манипулирует родителями, ведь они сразу начинают переживать, волноваться, жалеть и утешать свое чадо. Малыш понимает это и осознанно стремится задержать испражнения.

Если запор является следствием патологии, то следует в срочном порядке обращаться к врачу.

Признаки

Массаж слезного канала у новорожденных — как массировать глаза грудничку

Первое и самое главное, на что обращают внимание при задержке стула, – состояние ребенка и консистенция кала.

Симптомы запора:

  • Грудничок капризничает и сильно плачет.
  • Он часто тужится, беспокоится, но никакого результата не следует, на лице малыша – гримаса боли.
  • Кал твердый: либо это «горошек», либо сначала – пробка, а после – кашицеобразная субстанция.
  • Кишечник опорожняется не полностью.
  • Стул задерживается регулярно на 1-2 дня.
  • Кроха плохо спит.
  • Отказ от еды.
  • Вздутие животика и подтягивание ножек к животику.

Вздутие животика у малыша

Влияние массажа на кишечную систему

Как помочь ребенку при запоре быстро

Массаж животика при запоре у новорожденного – это комплекс мероприятий, которые также помогут при коликах и повышенном газообразовании. Это лечебно-профилактическая процедура, которая отличается простотой и понятной техникой.

Какие плюсы от массажа:

  • улучшается кровообращение брюшной полости;
  • начинает активно работать перистальтика жкт;
  • высвобождаются кишечные газы, которые могут вызывать не только боль, но и запоры;
  • разрешаются проблемы с дефекацией.

Как правильно делать массаж

Ребенок в 4 месяца не переворачивается на живот

Для массажа животика новорожденному при запоре не нужно долго готовиться. Он быстро снимает дискомфортное состояние, боль, кроха перестает плакать и, как правило, засыпает крепким сном. Сеанс стоит проводить не более 10 минут, максимум 2-3 раза в сутки.

Массаж бывает двух видов:

  • Успокаивающий. Проводят для расслабления брюшной полости. Педиатры рекомендуют совмещать его с известным упражнением «Велосипедик». Никаких толчкообразных, вибрирующих движений, поглаживания длятся 3-4 минуты.
  • Стимулирующий. Проводят при вялом, атоническом кишечнике, чтобы улучшить его моторику и активизировать продвижение каловых масс.

Условия проведения

Для массажа живота грудничку при запоре следует создать следующие условия:

  • Местом процедуры выбирают пеленальный столик, кровать или диван. Поверхность должна быть ровной и не слишком мягкой.
  • Температура в помещении должна быть комфортной – 25-27 градусов. Малыш не должен зябнуть.

Подготовка

Что сделать перед массажем от запора у новорожденных:

  • Грудничок должен быть спокойным, расслабленным, неголодным. Сначала его стоит покормить, подержать столбиком, чтобы он не срыгнул, и вышел лишний воздух.
  • Предварительно согретую пеленку (можно поутюжить или положить на батарею) укладывают на животик малыша, чтобы он расслабился.
  • Вымыть руки, намазать их детским кремом или маслом.
  • По желанию включить спокойную музыку.

Техника

Как правильно делать массаж новорожденному ребенку при запоре:

  1. Голого ребенка укладывают на спинку.
  2. Сначала идут поглаживания, затем – разминания.
  3. Основанием кисти упираются в низ животика крохи, а по животу проводят по часовой стрелке четырьмя пальцами, исключая большой. По ходу движения кишечника так выполнить 10 раз.
  4. Движениями в форме спирали около пупка следует массажировать более интенсивно.
  5. Там, где находится ободочная кишка, необходимо нажимать ребром кисти. Представить букву «П» и пройтись по ее границам, нажимая немного сильнее.
  6. Вибрирующими точечными движениями двигаться по ходу перистальтики жкт.
  7. В конце – спокойно погладить по животику.

Проведение массажа

Дополнительная информация. После завершения массажа кроху переворачивают на животик, дают ему немного полежать. В это время нежно поглаживается спинка от копчика к шее. Это также поможет справиться с коликами.

Противопоказания

Проводить процедуру массажа нельзя в следующих ситуациях:

  • Малышу нет одного месяца;
  • Температура тела высокая;
  • Есть кожные высыпания, повреждения или раздражения;

Инфекционный дерматит на коже младенца

  • Болезни крови ребенка;
  • Пупочная грыжа, которая склонна к защемлению;
  • Если животик сильно вздут и при малейшем, даже легком поглаживании кроха плачет, ощущая сильнейшую боль;
  • Живот очень твердый, каменный, ассиметричный;
  • Кал содержит примеси крови.

В процессе проведения процедуры движения должны быть умелыми и уверенными. Следует точно знать, какой степени надавливание на животик будет эффективным и безболезненным для малыша. Если малютка вдруг закричал, заплакал и стал волноваться, все манипуляции сразу прекращаются.

Источник: https://kpoxa.info/uxod-razvitie/massazh-pri-zapore-grudnichka.html

Как делать облегчающий массаж при запоре у ребенка

Массаж при запорах у детей

Запор – извечная проблема детей и взрослых. Клизма, газоотводная трубка и прием слабительных препаратов – это крайние меры, на которые следует идти, когда ситуация критична, а все остальное уже испробовано. Если ребенок никак не может сходить в туалет, можно прибегнуть к безопасной и эффективной процедуре – массаж.

Как определить запор

Молодые мамы младенцев знают режим дня своего крохи наизусть. И если в нужный момент он не покакал, значит, что-то не так.

Плюс-минус 6 часов – это не страшно, но если дефекации не происходило дольше, следует принимать меры. Понять, что новорожденного мучает запор, можно еще и по вздувшемуся твердому животику.

Малыш поднимает ножки, тужится, краснеет и плачет, потому что ничего не получается.

Детки постарше (1,5-3 года) уже могут донести до родителей свою проблему. Они тоже натуживаются, держатся за попу, хныкают из-за дискомфорта. Взрослые дети прямо говорят, что у них не получается покакать. Но если ребенок молчалив, можно определить запор по тем же симптомам: большой живот, натуживание, покраснение лица.

Кстати! При серьезном запоре у ребенка не получается даже попукать. Газы выделяются внутри кишечника, ищут выхода, не находят его и раздувают животик еще сильнее.

Как работает массаж

В норме кишечник сокращается сам, проталкивая каловые массы к прямой кишке и к выходу. Если пища слишком твердая, или есть какие-то кишечные патологии, случается запор. Массаж оказывает механическое воздействие на кишечник, улучшая перистальтику. Фактически, мама заставляет орган работать, помогая ему своими манипуляциями.

Иногда достаточно обычного тепла, чтобы стимулировать кишечник работать. Теплые мамины руки, гладящие живот, дают чудодейственный профилактический эффект. Но если запор уже появился, необходимо добавить массаж.

Основные правила

Ни в коем случае нельзя игнорировать запор, велев малышу просто потужиться. Эта привычка приведет к проблемам в будущем: могут появиться трещины в заднем проходе, геморрой, интоксикация.

Правила проведения массажа при запоре просты:

  • у мамы должны быть теплые руки;
  • процедура проводится через 1-1,5 часа после еды;
  • перед массажем дать ребенку немного теплого питья;
  • у малыша не должно быть повышенной температуры (если она поднялась на фоне запора, нужно вызвать скорую).

Делать массаж следует на твердой поверхности. Кровать не подойдет. Лучше застелить стол сложенной вдвое пеленкой. Сверху подложите непромокаемую простынку.

Приемы и техники

Техника массажа при запоре ребенку одинакова в любом возрасте. Подойдет она даже и взрослым, но делать все нужно дольше и интенсивнее. К детям же следует применять деликатный и нежный подход, а общее время процедуры занимает 10-15 минут. Массируемая область при запоре – от нижних ребер до тазовых косточек и даже чуть ниже.

  1. Поглаживания. Сверху вниз, чтобы застоявшиеся в верхних отделах кишечника каловые массы спустились ниже.
  2. Круговые поглаживающие движения. По часовой стрелке вокруг пупка.
  3. Круговые движения с нажимом. Мысленно представляем, что животик – это циферблат, а пупок – его середина. Пальцами легонько нажимаем на 10 часов и ведем ладонь по часовой стрелке, как бы проталкивая содержимое кишечника. Затем нажимаем на 11 часов, затем на 12 и так далее.
  4. Захватываем обе ножки у щиколоток и приводим их к животику, сгибая в коленях. Это создаст искусственное натуживание.
  5. Перекладываем маленького пациента на бок. Нижняя нога прямая, а верхнюю сгибаем в колене.
  6. Перекладываем ребенка на животик, подкладываем под него ладонь и делаем движения, как будто пружиним мячик. Давим аккуратно, неглубоко.
  7. Завершаем массаж поглаживаниями животика сверху вниз.

Иногда дефекация происходит прямо во время массажа. Будьте к этому готовы и не спешите перекладывать ребенка. Он должен закончить все свои дела в том положении, в котором это случилось.

Как избежать запора

У новорожденных такая проблема случается, если кормящая мама съедает что-то непривычное. У полугодовалых малышей не получается сходить в туалет из-за неправильного или слишком интенсивного прикорма. У детей от года это происходит по причине малоподвижности. Отсюда вытекают 3 основных правила, как не допустить запора у ребенка:

  • соблюдать диету при кормлении грудью;
  • вводить прикорм постепенно и после консультации с педиатром;
  • постоянно занимать малыша, играть с ним в активные игры.

Массаж животика можно делать и в качестве профилактики запора. Если у ребенка частые проблемы со стулом, регулярное массирование пойдет ему на пользу. Деткам постарше можно устраивать это в виде игры. Пусть он сам хлопает себя по животику, делает вместе с вами веселую гимнастику.

Источник: https://detskijmassazh.ru/kak-delat-oblegchayushhij-massazh-pri-zapore-u-rebenka/

Массаж живота при запоре у грудного ребенка

Массаж при запорах у детей

Первые дни жизни – период испытаний для организма новорожденного малыша. После смены среды обитания, типа питания, дыхания, кровообращения, он должен адаптироваться к незнакомым условиям. Для пищеварительной системы период привыкания часто сопряжен с задержками стула, коликами, метеоризмом. Безопасным средством коррекции данных нарушений является массаж при запоре у грудничка.

Первые симптомы запора

Количество актов дефекаций у новорожденных в большинстве случаев соответствует количеству кормлений и может составлять от 7 до 10 раз в сутки. По мере формирования микрофлоры кишечника кал становится гуще, а частота испражнений уменьшается. После введения прикорма малыш в норме какает не более 3 раз в день.

Длительные задержки стула у ребенка очень опасны. Застоявшиеся экскременты могут вызвать отравление организма и ухудшение общего состояния.

Если в течение суток у грудного малыша ни разу не было дефекации, пора бить тревогу. Характерным признаком запора является изменение консистенции стула. Кал имеет форму твердых горошин или бобов (овечий кал). Не менее часто отмечается ухудшение общего самочувствия, а именно:

  • Попытки покакать сопровождаются натуживанием, плачем, беспокойством, но часто остаются безрезультатными.
  • В течение продолжительного времени у ребенка отсутствует аппетит, он беспокойно спит.
  • При пальпации живота, ощущается, что кишечник уплотнен, брюшная стенка напряжена.
  • Отхождение газов затруднено.

Причины запора у грудничка могут быть самыми различными: от мелких погрешностей в питании (резкая смена рациона, недостаток жидкости в организме), до серьезных заболеваний (рахит, миастения, гипотиреоз).

Молодые родители должны встревожится, если при запорах у новорожденного поднимается температура, возникает тошнота и рвотные позывы, в каловых массах присутствуют кровяные сгустки. Данные признаки могут указывать на тяжелые поражения организма.

При их появлении необходима срочная консультация педиатра.

Значение массажа для грудных детей

Если запор вызван функциональными нарушениями желудочно-кишечного тракта, связанными с плохой моторикой кишечника, то необходима ее стимуляция.

Во многих случаях, массаж живота при запоре у детей в комплексе с коррекцией рациона, увеличением двигательной активности способен обеспечить им комфортное пищеварение. Процедура проста в выполнении.

После небольшой подготовки молодые родители могут выполнять ее самостоятельно.

В этом возрасте нервная система малыша, контролирующая работу кишечника, должна активно развиваться. Большое значение для ее формирования имеют тактильные ощущения.

В общении матери и ребенка они являются главными, поскольку слуховые и зрительные анализаторы у него еще развиты не полностью.

Важно, чтобы массаж животика при запоре происходил в приятной обстановке, под спокойную музыку и сопровождался ласковым голосом мамы и ее доброжелательной улыбкой.

Механизм действия

Умеренные воздействия маминых рук в виде поглаживаний и надавливаний на мышцы живота способствуют расслаблению, мягко стимулируют перистальтику кишечника, освобождая от запоров.

Для того чтобы стимуляция происходила правильно, следует делать массаж животика новорожденному, четко соблюдая алгоритм. Очень важно грамотно выполнять массажные движения. В противном случае можно спровоцировать усиление кишечных спазмов, что приведет к формированию спастического запора.

Делая массаж живота новорождённому, следует уделять внимание всему тельцу. Таким образом будут задействованы различные зоны коры головного мозга, начнут формироваться рефлексы, отвечающие за регулярную дефекацию. Положительные эмоции также будут хорошей защитой малыша от коликов и запоров.

Показания

Массаж от запора грудному ребенку назначается не только в лечебных целях. Он является также эффективной профилактикой. Педиатр рекомендует делать профилактический массаж кишечника в тех случаях, когда существуют провоцирующие факторы:

  • отсутствует достаточное количество жидкости в рационе;
  • изменился характер питания (введение прикорма, переход на искусственное питание);
  • диагностирована непереносимость лактозы;
  • назначены препараты железа;
  • мама в период лактации принимает лекарственные препараты;
  • малыш мало двигается.

Делая массаж детям, для лучшего эффекта надо осуществлять и другие меры, улучшающие моторику кишечника (стимуляция двигательной активности, увеличение количества употребляемой жидкости, корректировка питания, исключение стрессов).

Подготовка к процедуре

Делать массаж живота грудничку при запоре надо в хорошо проветренном и освещенном помещении. Подойдет любая жесткая поверхность (пеленальный столик, кушетка), застеленная клеенкой и мягкой пеленкой. Не рекомендуется использовать массажное масло, но в случае необходимости, подойдет касторовое, так как у него есть самостоятельный слабительный эффект.

Правильный массаж делают на пустой желудок. Идеальное время занятий с новорожденным − через час после кормления или за полчаса до еды.

Чтобы стимуляция прошла успешно, подготовка к ней должна быть тщательной. Основные ее шаги таковы:

  • Мама, перед тем, как сделать массаж малышу, должна чисто вымыть руки, коротко подстричь ногти.
  • Если используется массажное масло, то следует предварительно провести тест на аллергию. Капнув на сгиб локтя малыша, ждут 15-20 минут. Если кожной реакции нет, то масло можно использовать.
  • Перед началом процедуры дают ребенку немного воды для размягчения каловых масс (грудному младенцу хватит трех чайных ложек, а ребенку постарше – трети стакана).
  • Успокаивают малыша. Нервное напряжение вызовет рефлекторное сокращение мышц живота, а значит, не даст возможности качественно проработать отделы толстого кишечника.
  • Малыша раздевают, укладывают на подготовленную поверхность ногами к себе. Если в помещении прохладно, то его укрывают простынкой, оставляя обнаженной только область воздействия.

Техника выполнения

Общее время процедуры составляет от 5 до 15 минут, в зависимости от возраста ребенка. В день можно делать несколько сеансов. Рассмотрим, как правильно делать массаж живота.

Существует несколько методик, эффективно избавляющих от запоров. Каждая из них включает свой комплекс массажных движений. Вот один из них:

  1. Поверхности ладоней скользят от области подреберья вниз. Руки поочередно следуют друг за другом.
  2. Правой ладонью мама продолжает поглаживать живот от области подреберья вниз, а левой захватывает пяточки малыша, приподнимает ножки и прижимает их к животу, согнув в коленях, затем опускает. Повторяет несколько раз.
  3. Ладони расположены по обеим сторонам от пупка. Мягко надавливая на живот, ведут их вправо и влево от центра к периферии.
  4. Ладонями выполняют круговые движения вокруг пупка (по часовой стрелке). Сначала описывают малый, затем большой диаметр (по спирали).
  5. «Собирают» кишечник, ведя ладони от периферии брюшной полости к центру.
  6. Ладонью правой руки начинают массировать восходящий, поперечный и нисходящий отделы толстого кишечника. Для этого ведут ладонь с правой подвздошной области до подреберья, и опять вниз (буквой П).
  7. Подушечками пальцев левой руки «прогуливаются» по животу.

После массажа малыша переворачивают на животик, кладут на теплую пеленку, поглаживают спинку. Давление дополнительно стимулирует кишечник, а тепло снимает спазмы, устраняет напряжение. Очень хорошим лекарством от запора является выкладывание младенца ничком на живот матери.

Если все сделано правильно, то через 10-15 минут после окончания процедуры наступает дефекация. Курс лечебного массажа нужно продолжать до тех пор, пока не придет освобождение от запоров.

Молодая мама должна знать, как делать массаж новорожденному ребенку при запоре. Эта методика регулирования стула безболезненна, имеет малое количество противопоказаний.

К тому же она позволяет решать и другие проблемы: стимулирует кровообращение, смягчает кишечные колики.

Массаж при запоре у грудничка − это средство физического контакта с родителями, который в первые дни жизни очень важен для малыша.

Источник: https://mykishechnik.ru/lechenie/fizioterapiya/massazh-pri-zapore-u-rebenka.html

Массаж при запоре

Массаж при запорах у детей

Подготовка к проведению массажа ребенку
Когда лучше всего делать ребенку массаж
Как делать массаж малышам до 3 лет
Упражнения при запорах для детей старше трех лет
Упражнения при запорах для взрослых
Узнайте, чем вреден запор (видео)?

Запор – деликатная проблема, о которой многие люди не готовы говорить вслух. Таким нарушением перистальтики кишечника страдают не только взрослые, но и дети. В некоторых случаях запор приобретает хронический характер, принося много проблем и существенно портя жизнь человеку. Если патология сопровождается острой интоксикацией, пациенту необходима экстренная помощь.

Однако этого можно избежать, если своевременно начать заботиться о своем организме. Одними из видов борьбы с запором являются лечебная гимнастика и массаж, при которых идет прямое воздействие на кишечник. Для детей и взрослых разработаны разные комплексы специальных упражнений и техники массажа, в которых обязательно учитывается возраст пациента и его состояние.

Подготовка к проведению массажа ребенку

Перед тем как делать массаж живота, необходимо создать все условия для его проведения, чтобы раздетый малыш не замерз и чувствовал себя комфортно.

  • В комнате не должно быть сквозняков.
  • Оптимальная температура воздуха в помещении – 23 °С.
  • Массаж живота при запорах нужно проводить на жесткой поверхности, например на пеленальном столике или диване, куда сначала следует постелить одеяло или махровое полотенце, а сверху – клеенку.
  • Массаж животика следует делать с использованием смягчающих средств (детского масла или молочка), которые облегчают скольжение рук по коже ребенка.
  • Перед процедурой нужно вымыть руки и при необходимости согреть их в горячей воде. Прикосновение холодных пальцев не понравится ребенку, и сеанс не принесет пользы.

Когда лучше всего делать ребенку массаж

Оптимальное время для процедуры – это период с 12 до 19 часов. При этом следует помнить, что днем массажные движения должны быть активными, а вечером – более спокойными, поглаживающими. Длительность одной процедуры – примерно 15 минут.

Как делать массаж малышам до 3 лет

Здоровая физическая активность является отличной профилактикой запоров. Но пока ребенок маленький, ему следует регулярно проводить массаж животика и выполнять зарядку со специальным комплексом упражнений. Цель таких занятий – улучшение перистальтики кишечника.

Массаж при запоре делать очень просто. Достаточно мягких круговых поглаживаний по часовой стрелке вокруг пупка, а также движений, направленных от боков к пупку. Делать такой массаж нужно ежедневно (до 4 подходов), повторяя каждое движение до 10 раз.

Как только малыш немного подрастет (2–3 года), ему необходимо обеспечить максимум двигательной активности. Его ежедневная зарядка должна включать комплекс специальных упражнений, которые будут способствовать улучшению работы кишечника.

  • Для укрепления мышц брюшного пресса нужно, чтобы малыш глубоко втянул животик, после чего медленно его отпустил. Повторить упражнение необходимо 2 подхода по 10 раз.
  • Для укрепления мышц тазового дна можно выполнять следующее упражнение. Ребенка нужно уложить на спину или посадить на стульчик. Затем приподнять его ногу как можно выше и зафиксировать на несколько секунд такое положение, вторая ножка при этом должна свободно свисать. Вернувшись в исходное положение, повторить упражнение со второй ножкой. Во время зарядки это движение желательно выполнить по 5–10 раз для каждой конечности.
  • Для улучшения движения каловых масс по кишечнику и ускорения выведения их из организма можно делать очень легкие толчки животиком. Для этого следует попросить ребенка сделать вдох и втянуть живот, после чего выдохнуть и выпятить его. Так нужно сделать не менее 10 раз в утреннее и вечернее время.

Если малышу такие упражнения придутся не по вкусу, можно ходить на плавание, оно также помогает избавиться от запоров.

Упражнения при запорах для детей старше трех лет

Зарядка от запора – это специальный комплекс достаточно эффективных упражнений, направленный на улучшение перистальтики кишечника. Такую гимнастику лучше всего проводить в виде игры, тогда малыш будет с удовольствием делать все необходимые движения. Родители должны обязательно участвовать и помогать ребенку, показывая все на своем примере.

  • Сгибание-разгибание туловища. Малышу нужно поставить ноги на ширине плеч, а руки положить на пояс. Далее следует делать наклоны вперед, стараясь максимально нагнуться, после чего вернуться в исходное положение. Повторить не менее 15 раз.
  • «Велосипед». Малышу нужно лечь на твердую поверхность, поднять ноги и выполнять круговые движения, имитируя езду на велосипеде. Достаточно сделать 10–15 движений для каждой ноги.
  • Наклоны туловища вбок. Занять исходное положение: ноги на ширине плеч, руки развести в стороны. Наклоняться вправо-влево так, чтобы руки были параллельны туловищу, после чего возвращаться в исходное положение. Повторить наклоны по 10 раз на каждую сторону.
  • Повороты туловища. Ноги должны быть на ширине плеч, руки на поясе. Следует по очереди поворачивать туловище вправо-влево. Выполнять по 10 раз в каждую сторону.
  • Поднятие ног. Ребенок должен лечь на спину и выпрямить ноги. Не сгибая их в коленях, постараться поднять их перпендикулярно полу. Повторить упражнение 10 раз.

Упражнения при запорах для взрослых

Комплекс упражнений для взрослых, страдающих запорами, довольно прост. Выполнить его может каждый, независимо от физической подготовки.

  • Подтягивание коленей к животу. Лежа на спине, нужно стараться максимально плотно подтянуть согнутые в коленях ноги к туловищу. Повторить упражнение нужно 10–15 раз.
  • «Бабочка». Следует сесть или лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Затем стараться развести их в стороны. При этом движения должны напоминать взмах крыльев бабочки. Повторить по 10 раз внутрь и наружу.
  • Втягивание и расслабление мышц брюшного пресса. В вертикальном положении тела нужно постараться максимально втянуть живот, после чего расслабить. Повторить 10–15 раз.
  • «Велосипед». Нужно лечь на спину, поднять ноги и имитировать езду на велосипеде. Выполнять упражнение не менее 1–2 минут. Длительность зависит от физических возможностей человека.
  • Движения коленями. Следует встать и стараться максимально высоко поднять колено (носок должен быть направлен вниз). Аналогичное движение повторить второй ногой. Выполнять поочередно не менее 20 раз.

Не менее эффективным действием при запорах обладает йога, однако комплекс движений должен подбирать специалист исходя из физических возможностей человека.

Узнайте из нашего видео, чем вреден запор?

Источник: https://www.microlax.ru/poleznaja-informacija/statji/uprazhnenija-pri-zaporah

Массаж при запоре у детей и взрослых

Массаж при запорах у детей

Массаж является довольно эффективным при многих видах кишечной дисфункции и рекомендован как взрослым, так и детям разного возраста. Техника массажа отличается в зависимости от запущенности и причины калового застоя, поэтому подбирается исключительно специалистом.

Когда показан массаж при запоре

Чаще всего массаж живота при запоре назначается детям в первый год жизни. Именно в этом возрасте кишечник считается до конца не созревшим, что приводит к постоянным проблемам с отхождением кала. Однако данная техника активизации мускулатуры нижних отделов ЖКТ нередко применяется и для взрослых пациентов, так как имеет следующее влияние на организм:

  • купирует вздутие, путём естественного отхождения газов;
  • устраняет проблемы с пищеварением;
  • улучшает работу перистальтики и гладких мышц кишечника;
  • снимает чрезмерный мышечный тонус;
  • регулирует обмен веществ;
  • положительно влияет на функцию органов брюшной полости;
  • разбивает скопившиеся каловые массы, проталкивая их к выходу.

Массаж при низкой активности кишечника помогает восстановить работу перистальтики и укрепить мышцы, берущие непосредственное участие в процессе опорожнения. Регулярные процедуры, состоящие из поглаживания, лёгкого разминания и давления, делают в соответствии с индивидуальными показаниями и только в период начавшихся запоров.

Обычно массаж при констипации назначается в случае:

  • спастических запоров;
  • атонических.

Если причина отсутствия дефекации кроется в серьёзном недуге, то массаж может быть противопоказан. Правильнее всего прибегать к физическим процедурам только после выяснения причины плохого опорожнения.

Виды массажа при констипации

Массирование живота при задержке стула проводят несколькими методиками. Так, терапевтические процедуры при запорах делят на следующие виды:

  1. Точечный массаж.
  2. Аппаратный.
  3. Сегментарно-рефлекторный.
  4. Возбуждающий.
  5. Успокаивающий.

Как делать массажи при запоре? Первые три типа проводится исключительно специалистами и чаще всего в медучреждении. Их техника более сложная, поэтому для самомассажа понадобится пройти специальные курсы.

К примеру, при точечном массаже в действие вовлекается не только живот, но и кисти рук и ног. При этом важно знать с чего начинать и куда постепенно переходить.

Для аппаратного массирования необходимо специальное оборудование, которое может быть ультрозвуковым, ионизирующим или вибрационным.

Что касательно успокаивающих и возбуждающих кишечник процедур, то их можно осуществлять самостоятельно. Главное, проводить массаж в соответствии с правилами и рекомендации специалистов.

Советуем ознакомиться со статьёй — «Мыло от запора«.

Как правильно делать массаж живота при проблемах со стулом

Об особенностях массирования живота при запорах можно узнать у гастроэнтеролога или физиотерапевта. Также можно ознакомиться с техникой массажа при запорах в видео, которое легко найти на интернет порталах.

Если рассматривать основные правила, то они заключаются в следующих требованиях:

  • движения должны быть плавными и мягкими;
  • начинаются манипуляции с области пупка, круговыми движениями, которые постепенно захватывают всю брюшину;
  • перед процедурой следует опорожнить мочевой пузырь;
  • при необходимости очистить кишечник клизмой;
  • не проводить сеанс без опустошения кишечника, если стул отсутствовал более 3–4 суток;
  • избегать резких и сильных надавливаний на живот.

Эффективнее всего проводить процедуры в утреннее время, после лёгкого завтрака (через 15 минут). Если делать массаж в послеобеденное время, то необходимо выжидать 1–1,5 часа от приёма пищи.

Если говорить о детских запорах, то ежедневное массирование помогает малышам опорожняться без применения клизмы. Педиатры часто назначают новорождённым успокаивающие и стимулирующие массажи, особенно если кишечная дисфункция сопровождается вздутием и коликами.

Массажи животика при запоре необходимо делать с особенной осторожностью. Важно, чтобы манипуляции не приносили малышу ещё большего дискомфорта и не причиняли боль. Если ребёнок во время процедуры плачет, то её нужно прекратить, а дальнейшую терапию обсудить с детским врачом.

Когда массаж противопоказан

Несмотря на эффективность массирования при запорах, есть случаи, когда физические манипуляции категорически запрещены. Так, к примеру, массаж противопоказан, если причина запора кроется в серьёзной патологии кишечника и прямой кишки. Также нельзя прибегать к надавливаниям живота при наличии симптомов непроходимости кишечника: боли, тошнота, рвота, повышение температуры и пр.

Массаж при запоре у взрослого не рекомендован:

  • при новообразованиях в брюшной полости;
  • онкология кишечника;
  • беременность;
  • гипертония;
  • при наличии воспалительных процессах в ЖКТ.

Не стоит проводить массирование, если после процедуры наблюдается рвота, тошнота или боли в животе. С осторожностью следует включать массаж в комплексную терапию запоров при их хронической форме. Нельзя воздействовать физически на мышцы брюшины в случае, если стул отсутствует более 4–5 дней. Если за это время наблюдалось частичное опорожнение, то массаж не противопоказан.

Советуем ознакомиться со статьёй — «Нутрилон от запоров«.

Источник: https://zaporanet.win/massazh-pri-zapore-u-detej-i-vzroslyh.html

Здоровье детей
Добавить комментарий